Live-Kurse über Zoom im Oktober und November 2023
Wir behandeln verschiedene Themen und üben folgende Meditations-Techniken:
- Meditieren mit Hilfe von Vorstellungskraft, mit und ohne Führung
- Meditieren mit Atemübungen
- Meditieren mit Mantras
- Meditieren mit Musik und spirituellen Liedern
- Kombination von verschiedenen Methoden
- Welche Probleme kann es geben, und wie löse ich sie?
- Auf was muss ich alles achten?
- Alleine oder mit einem Meister meditieren?
Dazu tauschen wir Erfahrungen aus, und du kannst Fragen stellen
Hier kannst du dich anmelden:
Zur Vorbereitung empfehle ich dir, das Buch “Meditation” von Sri Chinmoy zu lesen. Du kannst das Buch hier kaufen.
Beim Buch ist auch eine Zusatz-CD mit Meditationsmusik dabei.
Oder schaue dir die Videos auf meinem Youtube-Kanal “Meditation27” an: